1. 2018年2月-2020年1月：曾在北体能担任青少年体能教练，负责制定青少年基础力量、耐力及协调性健身训练方案，结合田径运动特点优化动作模式，帮助50+青少年提升运动表现，降低运动损伤风险2. 2020年4月-2022年5月：在春晓担任中小学体测教练员，针对体测薄弱项（如立定跳远、1000米跑）设计专项健身训练计划，融入核心激活、爆发力训练等内容，助力30+学生体测达标率提升25%3. 2022年7月-2023年12月：在训练狮担任教练员，兼顾田径专项训练与大众健身指导，为成人学员定制减脂、增肌及体态矫正健身方案，累计服务学员80+，学员平均体脂率下降3%-5% 主要成果 ### 1. 个人获奖情况（5项以内）- 2018年打破辽宁省青年组链球记录- 2018年首都高校田径运动会男子甲组链球第一名- 2018年全国投掷项群男子链球第一名- 2021年全国健身教练职业技能大赛（东北赛区）优秀教练### 2. 个人获得证书情况（5项以内）- 国家一级链球运动员- 2023年获得北京交通大学体育之星称号- 国家职业资格健身教练（中级）- 运动营养师（初级）- 功能性训练认证（FMS